Τροφές με χοληστερίνη που ωφελούν την υγεία (video)

Αυξάνουν τα αυγά και τα τυριά τα επίπεδα της χοληστερίνης;

Είναι γνωστό ότι η υψηλή χοληστερίνη συνδέεται με την καρδιακή νόσο.

Δεν βλάπτουν όμως την υγεία όλες οι τροφές που περιέχουν χοληστερίνη. Κάποιες από αυτές είναι ωφέλιμες, καθώς είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά.

Δείτε ποιες τροφές με χοληστερίνη μπορείτε να καταναλώνετε άφοβα:

Πηγή

Latest Posts

Don't Miss

Stay in touch

To be updated with all the latest news, offers and special announcements.