Αποτελεί μια καθημερινή, απλή συνήθεια, που μάλλον δεν μπορούμε να φανταστούμε ότι την εκτελούμε με λάθος τρόπο. Κι όμως, εκτός από τα λάθος προϊόντα υπάρχουν διάφορες κινήσεις που κάνουμε κατά τη διάρκεια του ντους που αντί να ωφελούν ταλαιπωρούν την επιδερμίδα και τα μαλλιά μας. Αυτές είναι οι 6 πιο κοινές.
# Η λάθος θερμοκρασία του νερού
Η ιδανική θερμοκρασία είναι είτε εκείνη του σώματος είτε το «σκοτσέζικο ντους», δηλαδή η εναλλαγή ζεστού και κρύου νερού. Το καυτό νερό αλλοιώνει τον επιδερμιδικό φραγμό και αφαιρεί τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας με αποτέλεσμα να αφυδατώνεται πιο εύκολα ή να γίνεται πιο ευαίσθητη.
Δείτε επίσης: Πρήξιμο κάτω από τα μάτια; Έτσι θα απαλλαγείτε φυσικά
# Καθώς λουζόμαστε τρίβουμε το τριχωτό με τα νύχια
Το σωστό είναι να λουζόμαστε χρησιμοποιώντας τις άκρες των δαχτύλων. Διαφορετικά το μόνο που καταφέρνουμε είναι να τραυματίσουμε το δέρμα του κεφαλιού. Επίσης δεν τρίβουμε τα μαλλιά ανάμεσα στις παλάμες μας, γιατί έτσι δημιουργούμε ψαλίδα και κόμπους.
# Τρίβουμε δυνατά το σώμα κατά τη διάρκεια του ντους
Στόχος μας είναι να κάνουμε ήπια απολέπιση, όχι να διαταράξουμε το προστατευτικό φράγμα της επιδερμίδας. Γι’ αυτό περιορίζουμε το καθημερινό τρίψιμο με τη λούφα ή το dry brushing, με τη βούρτσα, σε 2-3 φορές την εβδομάδα. Κι αυτό ισχύει μόνο αν έχουμε κανονικό τύπο. Αν έχουμε ξηρό ή ευαίσθητο, μειώνουμε ακόμα περισσότερο τη συχνότητα της συγκεκριμένης διαδικασίας. Τις υπόλοιπες μέρες ιδανικά επιλέγουμε φυσικά σφουγγάρια ή βαμβακερά πετ …
Διαβάστε όλο το άρθρο από την πηγή
Ντους: Να τι πρέπει να αποφεύγουμε | Vita.gr
