συμβουλές
-
Ετοιμάζοντας το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Το τριήμερο της Αποκριάς είναι προ των πυλών και μαζί με αυτό η Καθαρά Δευτέρα και τα θεσπέσια γεύματα της!…
Read More » -
Βάλτε το ψάρι πιο συχνά στη διατροφή σας
Η κατανάλωση ψαριών στη χώρα μας είναι μικρότερη από αυτή που θα περίμενε κανείς για μία χώρα με τόσο μεγάλη…
Read More » -
Τι να προτιμήσει κανείς; Πίτσα ή σουβλάκι;
Πολλές είναι οι φορές που μας έχει ζητηθεί να απαντήσουμε στο ερώτημα των πελατών μας, σχετικά με το ποια είναι…
Read More » -
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι μια συχνή πάθηση η οποία δεν κάνει διακρίσεις και μπορεί να επηρεάσει και τα δυο…
Read More » -
Οι γιορτές πέρασαν. Γιατί να μείνουν τα κιλά;
Οι γιορτές τελείωσαν και μαζί με ευχές, δώρα και όμορφες στιγμές ίσως άφησαν και 2-3 κιλάκια παραπάνω.
Read More » -
Διατροφή για θηλάζουσα γυναίκα
Πόσο καιρό πρέπει να διαρκεί ο θηλασμός; Δεν υπάρχουν σαφώς καθορισμένα χρονικά όρια για το θηλασμό. Εντούτοις, φαίνεται ότι ένα…
Read More »
